Concepția greșită că o saltea fermă este optimă pentru un somn sănătos a fost distrusă de mult. Principalul lucru atunci când alegeți o saltea este să luați în considerare nevoile individuale. Idealul unei saltele este diferit pentru fiecare. Nu te poți obișnui să dormi pe o saltea moale care arată ca un pat de pene, e adevărat. Cu toate acestea, a fi prea rigid nu este o opțiune.
Principalul lucru într-o saltea este un sprijin bun pentru coloana vertebrală. Diferite părți ale corpului unei persoane au o severitate diferită, ceea ce înseamnă că este nevoie de un sprijin mai serios la nivelul șoldurilor și este nevoie de mai multă flexibilitate la nivelul gâtului și al capului. Nici o saltea absolut moale, nici o saltea fermă nu poate face acest lucru. În medie, ar trebui să vă concentrați pe un nivel neutru de rigiditate, bazându-vă pe propriile sentimente. Salteaua trebuie „probată”. Modelele ortopedice reale au rigiditate diferită în diferite locuri ale saltelei și sunt capabile să se adapteze nevoilor corpului.
Principalul lucru într-o saltea este umplutura
1. Saltele cu arcuri. Acele saltele cu mai multe arcuri și cele mai mici servesc mai bine. Acest lucru le oferă posibilitatea de a ține cont de particularitățile curburilor corpului. Dar trebuie să țineți cont de tipurile de elemente de fixare și de materialul din care sunt făcute arcurile.
2. Saltele fara arcuri. Cele mai bune sunt făcute din latex natural. Latexul natural este lider în calitățile ortopedice. Sunt hipoalergenice, incredibil de durabile și prietenoase cu mediul. Aceste saltele au ventilație naturală, deoarece sunt în esență spumă. Când vine vorba de ergonomie, saltelele din latex sunt pe măsură. Se îndoaie ascultător sub părți grele ale corpului, dar nu permit coloanei vertebrale să se îndoaie într-o poziție nefirească, rămâne dreaptă și dimineața te simți grozav.
Important! Chiar și cea mai bună saltea are nevoie de întreținere. Întoarceți-l des, mai ales imediat după cumpărare. Și apoi – cel puțin o dată la șase luni. Menținerea formei originale a saltelei este cheia unui somn bun.
Cum să mențineți armonia designului
Saltelele sunt de obicei furnizate împreună cu patul. Cu toate acestea, acesta nu este un motiv pentru a nu studia cu atenție calitatea acestuia. Salteaua, nu aspectul patului, este responsabila pentru somnul tau. În paturile scumpe, există de obicei o saltea ortopedică.
Un pat pliant sau un pat ascuns într-o nișă este o opțiune bună pentru un dormitor mic. Astfel de paturi au mai multe puncte slabe în care se pot rupe, dar, pe de altă parte, există incomparabil mai multe comodități.
Paturile cu dane joase arată grozav în interioare minimaliste sau futuriste.
Cumpărarea unui pat este ultimul lucru pe care poți economisi. Sanatatea si bunastarea ta depind de calitatea patului si a saltelei.
Somnul sănătos este una dintre nevoile de bază ale omului. Designul și aspectul patului sunt cu siguranță importante. Dar rezistența bazei, poziția corectă a saltelei, proprietățile sale ortopedice – asta ar trebui să fie mai întâi. O coloană fără durere este ceea ce poate oferi un pat bun.
Sursa: Paturi Mr.Doors